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关于情绪管理:没有人是天生好脾气

2021-06-21 15:30:02人生感悟 人已围观

简介关于情绪管理:没有人是天生好脾气 导读: 好脾气是一种修养,更是高情商的体现,虽然没人是天生好脾气,但是尽量后天修炼。控制好情绪,在人生的路上你就是一个成功者。才能勇...

关于情绪管理:没有人是天生好脾气

导读: 好脾气是一种修养,更是高情商的体现,虽然没人是天生好脾气,但是尽量后天修炼。控制好情绪,在人生的路上你就是一个成功者。才能勇往直前。管理好情绪,帮助我们管理好人生,相信脾气好的人们,运气也不会太差。

1

我们常常会喜欢那些脾气好的人。

为什么?

当你忙得焦头烂额看到谁都一肚子火的时候,偏偏他的一个微笑就把你给融化了;当你的好心情碰上有人火上浇油的时候,偏偏他三言两语就把你给治愈了。

这个世界上每天都会发生很多意外的小插曲,而那些脾气好的人仿佛就是被万人宠着的幸运儿。

“啊,那个小姐姐说话好温柔哦,从没见到过她生气的模样。”

“我们经理永远都是一副温文尔雅的样子,对待任何人都很客气。”

关于情绪管理:没有人是天生好脾气

你有没有发现,那些经常面带微笑、善于控制自己情绪的人,不仅口碑很好,就连事业和爱情一般也都发展得很顺利。而那些在公共场合骂骂咧咧、怒火冲天的人,往往会得不偿失。

有人说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

毫不夸张,一个人的命运跟掌控情绪的能力有着千丝万缕的关系。

2

我之前工作的单位有位女强人,她是所有小年轻崇拜的偶像。在一次素质拓展中,大家聊到人生中最难忘的经历,她说起了很久以前在一家单位的往事。

那时她刚从大学毕业去实习,由于性格内向,经常被同事欺负。有一次,她拿起杯子喝水,结果水到了嘴里差点吐出来——原来这杯水被人弹了烟灰,周围同事对她一阵嘲笑。

她没有哭,也没有大发雷霆。她说,其实那一刻她很想拍桌子,想不管三七二十一走了,但也正是在那一刻,她坚定了决心,要让所有人都对她刮目相看。

从此以后,不管发生什么事,她都能迅速调整好情绪,先把事情处理到最好,把肚子里的委屈统统释放到学习中。几年后的今天,她真的做到了。

人生那么长,智者会把目光放长远,忍一时不仅仅是海阔天空,还有无限逆转的机会。

3

成为一个成功人士,是否只要一味忍耐就够了?答案是否定的,我们必须先明确知道自己为什么要忍耐。

情绪激动的时候所做的决定大多是情绪化的,宣泄以后,事情也许会变得更加糟糕,到头来悔不当初。但一次次忍耐而不试图宣泄,坏情绪又会堆积过量,最终原地爆炸,伤害自己和他人。那么,该如何管理这些情绪呢?

Tags: 好脾气  管理  情绪  人是 

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